15 Feb Il Cibo Pieni di tutto 15 Febbraio 2024 By Mila REGOLA N.1 Per svuotare la mente, svuota lo stomaco. Siamo diventati "obesi di testa e di corpo"... obesi da eccesso di...Continue reading
08 Gen Il Cibo Cibo e Isolamento 8 Gennaio 2024 By Mila Alberto torna a casa dal lavoro, si mette davanti alla televisione senza guardarla davvero e sgranocchia incontrollatamente cibo per un...Continue reading
22 Nov Il Cibo Ti mangio… per nostalgia 22 Novembre 2023 By Mila Il rapporto tra cibo e psiche è complesso e può essere esplorato attraverso varie "lenti", inclusa quella simbolica. Molti aspetti d...Continue reading
13 Set Il Cibo Attacchi di fame 13 Settembre 2023 By Mila "Ero una persona solare, ma negli ultimi mesi sento le spalle rigide e mi ritrovo a non sorridere più. Così, mangio. A qualsiasi ora e ...Continue reading
30 Ago Il Cibo Peso e Passione 4 Settembre 2023 By Mila Con Andrea abbiamo fatto un percorso di "vita nuova" e di GIOIA RITROVATA. Al primo appuntamento, dopo aver fatto decine d...Continue reading
26 Giu Il Cibo Medita e mangia 26 Giugno 2023 By Mila Meditare non significa solamente chiudere gli occhi e calmare la mente. Possiamo trovare la nostra calma anche al momento del pasto. I...Continue reading
24 Mag Il Cibo Mordere per non soffrire 1 Settembre 2023 By Mila A volte mangiamo troppo per rabbia, per noia, per abitudine, perchè è l'unico modo che ci è rimasto per trasgredire. Ricorrere al cibo...Continue reading
08 Mag Il Cibo Crudo e semplice 8 Maggio 2023 By Mila Stamattina parlavo con Francesca delle molteplici e ahimè discordanti informazioni che ci vengono date rispetto i codici salutari per u...Continue reading
15 Mar Il Cibo Mente tonica 15 Marzo 2023 By Mila Un manciata di noci riattiva la mente e allontana fame e stanchezza. Osserva bene. E noterai che la forma del frutto noce è s...Continue reading
28 Feb Il Cibo Il rito del pasto 28 Febbraio 2023 By Mila Trasformare il proprio pasto in un momento rituale ci porta a creare una connessione più profonda con il cibo e con noi stessi. Ques...Continue reading