Di cosa hai davvero fame? A volte mangiamo per rabbia, per noia, per abitudine, perchè è l’unico modo che ci è rimasto per trasgredire.
Nutrirsi non significa soltanto introdurre proteine, grassi, carboidrati, ma compiere una significativa operazione per nutrire corpo e mente e soddisfare esigenze profonde.
E’ possibile individuare quali sono i comportamenti che ci fanno cadere nella trappola del “mangio troppo, sto male, ho i sensi di colpa” e così successivamente spezzare quel circolo vizioso.
L’obiettivo è ritrovare il piacere dell’immagine del proprio corpo, raggiungere il giusto equilibrio psico-fisico, conoscere un libero e personale stile alimentare .
- DEPURARE l’intero organismo
- Alleviare dermatiti
- Migliorare l’INTESTINO pigro
- Defaticare lo STOMACO irritato
- Evitare gli attacchi di FAME NERVOSA
Modificare l’atteggiamento mentale verso il cibo, ci fa incontrare la giusta motivazione per raggiungere un equilibrio personale che nessuno potrà portarci via. Senza dieta e senza sforzo è possibile migliorare il proprio rapporto con il cibo e riequilibrare il senso di gonfiore, la digestione difficile e le alterazioni intestinali.
