Viene definito Corporate Wellness o Benessere Aziendale e rappresenta ogni atto a promuovere e migliorare la salute e il benessere dei dipendenti e dell’organizzazione in cui operano.
Una delle principali tendenze del benessere sul posto di lavoro, è porre maggiormente l’accento sulla costruzione di un’esperienza che riguardi le dimensioni del benessere psico-fisico: intellettuale, emotivo, sociale, ambientale, professionale, fisico e spirituale.
L’attenzione al wellness è infatti un indice della salute dell’azienda stessa ed è quindi legata fortemente alla serenità e alla produttività sul posto di lavoro.
Quando i dipendenti si sentono bene, fisicamente e mentalmente, sono più energici e creativi, sono in grado di gestire ansia e stress in modo migliore. Ma cosa più importante, percepiscono come l’azienda abbia a cuore il loro benessere.
Molte realtà aziendali iniziano a considerare i vantaggi del Corporate Wellness in termini di benefit per l’asset più importante dell’azienda – le persone.
PROGETTO IO STO BENE
E’ un percorso di ben-essere per gruppi di persone
Offre soluzioni per migliorare lo stato emotivo e fisico
Utilizza le discipline naturali scientificamente riconosciute
Incoraggia comportamenti pratici alle necessità del quotidiano
COSA FAREMO ASSIEME
Cicli di sessioni a moduli, o full immersion
Programma teorico-pratico
- Comportamenti salutari nel quotidiano
- Relazione con il cibo
- Rimedi naturali per attivare l’energia personale
- Mente e corpo cosa ci dicono
- Tecniche di relazione interpersonale
- Tecniche immaginative di rilassamento
- Soluzioni veloci a piccole difficoltà psicofisiche
E’ rispondere ad una sola domanda:
COME POSSO STARE BENE, QUANDO NE HO BISOGNO?
Tutto ciò che avviene in natura e quindi anche nell’uomo, è regolato da equilibri complessi.
L’uomo si muove nel mondo sempre e costantemente in relazione alla qualità di questi 3 livelli: biologico, psicologico, sociologico. In poche parole siamo tutti immersi nel rapporto con il nostro corpo, le nostre idee, le relazioni interpersonali di vita quotidiana e l’ambiente circostante. Tutto ciò rappresenta l’equilibrio dinamico con il quale ogni giorno “rispondiamo” alla vita.
La conoscenza delle dinamiche interne ed esterne a noi, che governano i nostri umori, diventa quindi fondamentale per ottenere un grado di osservazione globale del nostro modo di vivere. Solo riconoscendo questa rete di informazioni e accedendo a strumenti specifici, possiamo iniziare a modificare e a scegliere quei modi, quelle azioni o condizioni con le quali ci sentiamo naturalmente a nostro agio. Questo non potrà altro che far emergere la versione migliore di noi.
A gruppi di professionisti e dipendenti all’interno dell’azienda.
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