Non è proprio come ce la raccontano:
“Basta che decidi e ti metti a dieta”
“Cambia ciò che mangi”
“Volere e’ potere”
“Dipende solo da te”
…. Certo dipende ANCHE da te, ma la verità è che la relazione che ognuno di noi ha con ciò che mangia è ricca di emozioni, ricordi, paure, gioie, e argomenti più antichi di quanto noi pensiamo.
Ridurre noi e questa “sacra relazione” ad un dialogo tecnico e calorico tra noi e la bilancia…. come ben sappiamo molto spesso non funziona. Molto spesso non funzionano le diete e i buoni propositi.
Oggi ti propongo semplice di iniziare a pensare al cibo come ad simbolo, come ad un sostituto.
E di porti la seguente domanda:
“Di che cosa ho davvero fame” ?